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Mittwoch, 24. April 2024

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Der kleine Coach für Kiefer & Nacken

Die besten Übungen gegen Kieferknacken, Verspannungen, Zähneknirschen & Co

Verfasser: Höfler, Heike (Verfasser)

Verfasserangabe: Heike Höfler

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Reihe: Der kleine Coach

Sachbuch

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Ditzingen	Standorte: Medizin Orthopädie	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

In vorliegendem Buch aus der TRIAS-Reihe "Der kleine Coach" geht es um die sogenannten Stressmuskeln von Kiefer und Nacken. Ein einführender Selbsttest dient zur Selbsteinschätzung des eigenen Verspannungs- und Belastungspegels. Mit großem Übungsteil.

Details

Verfasser: Höfler, Heike (Verfasser)

Verfasserangabe: Heike Höfler

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Systematik: Medizin

Interessenkreis: Orthopädie

ISBN: 9783432113838

Beschreibung: 1. Auflage, 130 Seiten : Illustrationen

Reihe: Der kleine Coach

Schlagwörter: Medizin; Orthopädie; Nacken; Nackenverspannung; Schulter; Gesichtsmuskulatur; Kiefermuskulatur; Übungssammlung; Ratgeber

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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