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Die Stadtteilbibliothek Hirschlanden bleibt vom 25.05.2026 bis 07.06.2026 geschlossen.

Ab dem 08.06.2026 gelten wieder die gewohnten Öffnungszeiten.

Onleihe 3 - Alle Infos zum Umstieg

Am 4. Mai startet im Onleihe-Verbund Ludwigsburg die neue Onleihe 3. Alle Infos dazu finden Sie hier.

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E-Medium

Essen gegen Schmerzen

90 Genussrezepte für einen gesunden Bewegungsapparat und mehr Gelenkigkeit

Verfasser: Lafer, Johann

Jahr: 2023

Verlag: Gräfe und Unzer Autorenverlag, ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Digitales Medium

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Kopfschmerzen selbst behandeln

Migräne, Spannungskopfschmerzen, Cluster-Kopfschmerzen

Verfasser: Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Dr. med. Petra

Jahr: 2023

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

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Rücken & Bandscheibenschmerzen selbst behandeln

Rundrücken, Spinalkanalstenose, Gleitwirbel, Facettengelenksarthrose, Hexenschuss

Verfasser: Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Petra; Bracht, Dr. Petra

Jahr: 2020

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

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Cover von 77 Tipps für Rücken und Gelenke - Beweglich bleiben - Schmerzen besiegen. Frei von Arthrose, Rheuma, Bänderriss & Co. ein Leben lang (Ungekürzt)

E-Medium

77 Tipps für Rücken und Gelenke - Beweglich bleiben - Schmerzen besiegen. Frei von Arthrose, Rheuma, Bänderriss & Co. ein Leben lang (Ungekürzt)

Verfasser: Strunz, Ulrich

Jahr: 2023

Verlag: ABOD von RBmedia Verlag

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E-Medium

Essen gegen Arthrose

Vegane Genussrezepte bei Schmerzen und Gelenkbeschwerden

Verfasser: Lafer, Johann; Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Petra

Jahr: 2020

Verlag: Gräfe und Unzer Edition

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E-Medium

Physiotherapie für zu Hause

Häufige Beschwerden selbst behandeln - mit über 90 Übungen aus der Faszien-Physiotherapie

Verfasser: Kiesling, Gabriele

Jahr: 2018

Verlag: Riva

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E-Medium

Körperlogik verstehen

Der Schlüssel zu dauerhafter Gesundheit, Beweglichkeit und Schmerzfreiheit

Verfasser: Randolf, Johannes

Jahr: 2018

Verlag: Riva

Digitales Medium

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E-Medium

Kiefer gut, alles gut

Das Übungsprogramm gegen CMD, die wahre Ursache von Zähneknirschen, Kopfschmerzen, Nackenverspannungen, Tinnitus und Co.

Verfasser: Pfitzer, Torsten

Jahr: 2018

Verlag: Riva

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Der sanfte Weg zur Mitte: die Dorn-Methode

Verfasser: Raslan, Gamal

Jahr: 2014

Verlag: aurum

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Schwachstelle Rücken

gezielt und effektiv: Übungen gegen den Schmerz

Verfasser: Bartrow, Kay

Jahr: 2014

Verlag: Trias

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OPEN V 11.1.0.0

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Essen gegen Schmerzen

Kopfschmerzen selbst behandeln

Rücken & Bandscheibenschmerzen selbst behandeln

77 Tipps für Rücken und Gelenke - Beweglich bleiben - Schmerzen besiegen. Frei von Arthrose, Rheuma, Bänderriss & Co. ein Leben lang (Ungekürzt)

Essen gegen Arthrose

Physiotherapie für zu Hause

Körperlogik verstehen

Kiefer gut, alles gut

Der sanfte Weg zur Mitte: die Dorn-Methode

Schwachstelle Rücken

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Der sanfte Weg zur Mitte: die Dorn-Methode

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