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Das 8-Minuten-Muskel-Workout ohne Geräte

Verfasser: Tschirner, Thorsten

Jahr: 2015

Verlag: Gräfe und Unzer

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CrossFit Powerworkouts

Intensivtraining für Kraft & Ausdauer

Verfasser: Petrik, Marco

Jahr: 2014

Verlag: BLV Buchverlag GmbH & Co. KG

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Projekt Traumfigur

das Step-by-step-Konzept

Verfasser: Fellner, Johanna

Jahr: 2011

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Fitness beginnt im Kopf

Motivationstipps für Bewegungsmuffel und Sporteinsteiger

Verfasser: Schüler, Julia

Jahr: 2012

Verlag: Beobachter Buchverlag

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Schlank in 12 Wochen

gezielt trainieren, richtig ernähren, Energie steigern

Verfasser: Collins, Paul

Jahr: 2010

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

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Faszien-Fitness

vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport

Verfasser: Schleip, Robert

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Bin pumpen

Verfasser: Wolz, Heiko; Formlabor

Jahr: 2025

Verlag: Stuttgart, Thienemann

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Sport - jetzt fang' ich wieder an!

endlich so fit, wie Sie immer sein wollten

Verfasser: Müller-Urban, Kristiane

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