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Easy After Work Cooking

schlank und gesund im Arbeitsalltag : schnelle Rezepte vom Jobfood-Coach
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bach, Sven (Verfasser); Amon, Martina (Verfasser)
Jahr: [2020]
Verlag: Hannover, humboldt
Mediengruppe: Sachbuch
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Exemplare

MediengruppeSignaturStandort 2StatusFristVorbestellungen
Mediengruppe: Sachbuch Signatur: Xeo 23 Bach Standort 2: 1. Stock Status: Entliehen Frist: 17.04.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ein Buch für alle, die nach einem langen Arbeitstag gesund und ausgewogen essen wollen- Alle Rezepte können in maximal 30 Minuten zubereitet werdenNach der Arbeit kommt das Essvergnügen!Wer hat schon Lust, nach einem langen Arbeitstag stundenlang in der Küche zu stehen? Niemand! Und genau deshalb greifen wir abends oft auf die immer gleichen Rezepte oder gar Fertiggerichte zurück. Doch damit ist jetzt Schluss. Sven Bach und Martina Amon zeigen, wie man Mahlzeiten mit wenig Aufwand plant, und welche Lebensmittel man vorrätig haben sollte, damit es sofort losgehen kann. So gelingt ein schnelles und gesundes Abendessen, das keine Wünsche offenlässt. Praktische Grundlagen und blitzschnelle After-Work-RezepteIm ersten Teil ihres Buches befassen sich Sven Bach und Martina Amon mit den Grundlagen des After-Work-Cookings. Sie zeigen ein einfaches Baukastensystem, mit dem alle notwendigen Nährstoffe in den Speiseplan eingebaut werden können. Außerdem geben sie praktische Tipps zu Einkauf und Vorratshaltung - denn ein guter Plan ist die Basis für eine schnelle After-Work-Küche.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bach, Sven (Verfasser); Amon, Martina (Verfasser)
Jahr: [2020]
Verlag: Hannover, humboldt
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Xeo 23
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ISBN: 9783842629448
Beschreibung: Originalausgabe, 136 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Kochbuch
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Mediengruppe: Sachbuch