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E-Medium

Das 5x5-Prinzip

Mit starken Muskeln länger und gesünder leben - für alle ab 55

Verfasser: Froböse, Prof. Dr. Ingo

Jahr: 2025

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Reihe: GU Fitness

Mediengruppe: eMedien

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

lädt

E-Medium

Rücken Express für Vielsitzer

Soforthilfe für Nacken, Schultern und unteren Rücken/Mit 60-Sekunden-Ritualen und 5-Minuten-Programmen

Verfasser: Froböse, Prof. Dr. Ingo

Jahr: 2025

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Reihe: GU Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: eMedien

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

lädt

E-Medium

Stoffwechsel-Reset

Das 8-Wochen-Programm: Abnehmblockaden überwinden, Grundumsatz steigern, nachhaltig Gewicht verlieren

Verfasser: Froböse, Prof. Dr. Ingo

Jahr: 2024

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Reihe: Abnehmen mit GU

Mediengruppe: eMedien

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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