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Yoga für ein starkes Herz

Mit den richtigen Übungen, Meditation und Atemtechniken die Herzgesundheit fördern

Verfasser: Bielecki, Christine; Bauer, Katharina

Jahr: 2021

Verlag: Riva

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Erfolgsfaktor Sauerstoff

Wissenschaftlich belegte Atemtechniken, um die Gesundheit zu verbessern und die sportliche Leistung zu steigern

Verfasser: McKeown, Patrick

Jahr: 2020

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Erfolgsfaktor Sauerstoff

Wissenschaftlich belegte Atemtechniken, um die Gesundheit zu verbessern und die sportliche Leistung zu steigern ¿ mit der Buteyko-Methode

Verfasser: McKeown, Patrick

Jahr: 2018

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Die Kraft der Atmung

Für mehr Gelassenheit, Energie und Lebensqualität

Verfasser: Marchadier, Doris

Jahr: 2025

Verlag: Springer Berlin Heidelberg

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Mental Shower

Stärke deinen Geist und fühle dich frei

Verfasser: Biallowons, Simon; Seiwasser, Yasin

Jahr: 2024

Verlag: Verlag Herder

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Power Up!

5 Minuten am Tag für mehr Energie, Leichtigkeit und Flow

Verfasser: Davies, Alison

Jahr: 2024

Verlag: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH

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Breathwork

Die Magie deiner Atmung. Mit einfachen Übungen zu Gesundheit und Energie

Verfasser: Lehmann, Johanna

Jahr: 2024

Verlag: Verlag Herder

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Atme. Jetzt. Bewusstes Atmen für innere Ruhe, Lebensfreude und Kreativität

Verfasser: Schmid, Christine; Schmid, Christine

Jahr: 2025

Verlag: Der Audio Verlag

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Everyday Witchcraft

Magische Rituale für jeden Tag - Handlesen, Tarot, Zaubersprüche und Co.

Verfasser: Hawthorn, Ambrosia

Jahr: 2023

Verlag: Goldmann

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Achtsamkeit statt Angst und Panik

Mit Meditation zu Ruhe, Frieden und (Selbst-)Sicherheit

Verfasser: Beer, Peter

Jahr: 2022

Verlag: Arkana

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Neu in der Bücherei

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