Hanteltraining für Frauen

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Hanteltraining für Frauen

den Körper formen : die Museln stärken

Verfasser: Regelin, Petra

Jahr: 2016

Sachliteratur

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Standorte: Ybk 8 Reg / Obergeschoss Sachbuch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ratgeber zum Hanteltraining für Frauen, der das Grundwissen für ein effektives Muskeltraining vermittelt und zahlreiche Übungen zum Training aller wichtigen Muskelgruppen enthält.

Details

Verfasser: Regelin, Petra

Jahr: 2016

Verlag: München, blv

ISBN: 978-3-8354-1539-3

Beschreibung: 5. Auflage, 95 Seiten : Illustrationen

Schlagwortketten:

Frau / Hanteltraining / Übungssammlung

Mediengruppe: Sachliteratur

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