Theraband

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71522 Backnang
07191 894-498
stadtbuecherei@backnang.de
www.backnang.de/stadtbuecherei

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Theraband

das 8-Minuten-Workout

Verfasser: Tschirner, Thorsten

Jahr: 2017

Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

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Standorte: Ybk 8 Tsc / Obergeschoss Sachbuch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Funktionelles Training mit dem Theraband für 3 Niveaustufen, zusätzlich auch als HIIT-Training durchführbar. Trainiert wird in sehr kurzen Einheiten mehrmals die Woche. Mit Übungs-DVD.

Details

Verfasser: Tschirner, Thorsten

Jahr: 2017

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

ISBN: 978-3-8338-5833-8

Beschreibung: 1. Auflage, 80 Seiten : Illustrationen : farbig

Schlagwortketten:

Thera-Band / Übungssammlung

Mediengruppe: Sachliteratur

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