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Schluss mit Stress - endlich Zeit

mein persönlicher Weg aus dem Stress zu mehr Zeit und Gesundheit

Verfasser: Kapellen, Rainer

Jahr: [2024]

Sachliteratur

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Standorte: Mcl 31 Kap / Obergeschoss Sachbuch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ratgeber mit Tipps um aus dem Stress des hektischen Alltags auszubrechen und ein erfüllteres Leben zu führen. Persönliche Erfahrungen und praktische Strategien zeigen, wie man Kontrolle über sein Leben zurückgewinnt, den Stress abbaut und echte Zufriedenheit finden kann.

Details

Verfasser: Kapellen, Rainer

Jahr: [2024]

Verlag: Paderborn, ForwardVerlag

ISBN: 9783987551079

Beschreibung: 1. Auflage, 275 Seiten, Diagramm

Schlagwortketten:

Stress / Stressabbau / Stressbewältigung / Ratgeber

Mediengruppe: Sachliteratur

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