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Mein Ballaststoff Masterplan

viele kleine Sattmacher statt Diät: Gesund und schlank ganz ohne Verzicht
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Andresen, Viola
Verfasserangabe: Viola Andresen
Jahr: 2026
Verlag: Hamburg, ZS
Mediengruppe: Erwachsene Sachbuch
verfügbar

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Zweigstelle: Ebingen Signatur: Vcl 3 Andr Standort 2: OG Sachbuch Mediengruppe: Erwachsene Sachbuch Status: Im Regal Frist:

Inhalt

Ernährungs-Doc Viola Andresen erklärt die Vorteile einer ballaststoffreichen Ernährung und gibt Tipps und hilfreiche Informationen, wie man die empfohlene Tagesdosis von 30-40 g einfach in den Speiseplan bringt. Mit Selbsttest, 60 Rezepten und attraktiven Zwei-Wochen-Programm in den Umschlagklappen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Andresen, Viola
Verfasserangabe: Viola Andresen
Jahr: 2026
Verlag: Hamburg, ZS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcl 3
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ISBN: 9783965846296
Beschreibung: 1. Auflage, 125 Seiten, Illustrationen, farbig
Schlagwortketten:
Ratgeber / Medizin / Hauswirtschaft / Familienleben / Gewichtsabnahme / Gesunde Ernährung / Ballaststoff / Gesunde Lebensführung / Diät / Verzicht / Abmagerungsdiät / Ernährung / Lebensmittel
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Mediengruppe: Erwachsene Sachbuch