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Cover von Progressive Muskelentspannung
hochwirksam bei Stress, Ängsten und psychischem Druck : Soforthilfe mit zielgenauen Programmen und Audiostreams
Verfasser: Hainbuch, Friedrich Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Erwachsene Sachbuch
Cover von Autogenes Training
Tiefe Entspannung in 2 x 5 Minuten - Wirksam das Nervensystem beruhigen - Stress und Ängste überwinden
Verfasser: Grasberger, Delia Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, GU
Reihe: Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Erwachsene Sachbuch
Cover von Autogenes Training für Dummies
E-Medium
Verfasser: Adolphsen, Catharina Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: Wiley
Reihe: Lernen leichter gemacht ; 2
Mediengruppe: Onleihe-Medien
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Stressfrei durch Progressive Relaxation
mehr Gelassenheit durch Tiefenmuskelentspannung nach Jacobsen
Verfasser: Ohm, Dietmar Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2017
Verlag: Stuttgart, Trias Verlag
Mediengruppe: Erwachsene Sachbuch
Cover von Muskelentspannung nach Jacobson
mit Übungen auf CD
Verfasser: Schwarz, Anja; Schwarz, Aljoscha Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: München, BLV Buchverl.
Mediengruppe: Erwachsene Sachbuch
Cover von Autogenes Training
[Übungsprogramme auf CD mit 70 Minuten Laufzeit ; gesund und kraftvoll durch Entspannung]
Verfasser: Grasberger, Delia Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: GU Multimedia
Mediengruppe: Erwachsene Sachbuch
Cover von Autogenes Training
über 100 Anwendungen für Körper und Seele
Verfasser: Grasberger, Delia Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2014
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Erwachsene Sachbuch
Cover von Muskelentspannung nach Jacobsen
Verfasser: Hainbuch, Friedrich Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2004
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: Lust zum Üben
Mediengruppe: Erwachsene Sachbuch
OPEN V 11.1.0.0