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Schlank mit der Prep-Diät

10 perfekt abgestimmte Wochenpläne: 1 x einkaufen, 1 x vorbereiten und 5 Tage einfach abnehmen : Optimale Nährstoffversorgung : Kalorien-, Kohlenhydrat- und Nährstoffrechnen ade!
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Cramm, Dagmar von
Verfasserangabe: Dagmar von Cramm ; Fotos von Hubertus Schüler
Jahr: 2019
Verlag: Hilden, Becker Joest Volk Verlag
Mediengruppe: Erwachsene Sachbuch
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Zweigstelle: Ebingen Signatur: Vcl 3 Cram Standort 2: OG Erw-Sachbuch Mediengruppe: Erwachsene Sachbuch Status: Im Regal Frist:

Inhalt

Prep-Diät bedeutet samstags einkaufen, sonntags in 2 Stunden für die ganze Woche vorkochen. Dazu bietet das Kochbuch 10 thematisch unterschiedliche Wochen-Pläne und Rezepte für je 3 Hauptmahlzeiten, mittags to go und abends warm at home: z.B. Veggie-Woche mit Wurzelgemüse oder Nordisch mit Fisch.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Cramm, Dagmar von
Verfasserangabe: Dagmar von Cramm ; Fotos von Hubertus Schüler
Jahr: 2019
Verlag: Hilden, Becker Joest Volk Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcl 3
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ISBN: 978-3-95453-171-4
Beschreibung: 1. Auflage, 205 Seiten : Illustrationen : farbig
Schlagwortketten:
Diät / Gewichtsabnahme
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Schüler, Hubertus [Ill.]
Mediengruppe: Erwachsene Sachbuch