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Der schmerzfreie Rücken

stark und gesund: die besten Übungen gegen die häufigsten Beschwerden
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bartrow, Kay
Verfasserangabe: Kay Bartrow
Jahr: 2020
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Erwachsene Sachbuch
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Zweigstelle: Ebingen Signatur: Vel 7 Bart Standort 2: OG Erw-Sachbuch Mediengruppe: Erwachsene Sachbuch Status: Im Regal Frist:
Zweigstelle: Tailfingen Signatur: Vel 7 Bart Standort 2: OG Sachbuch-Körper & Seele Mediengruppe: Erwachsene Sachbuch Status: Im Regal Frist:

Inhalt

Aufklärungs- und Trainingsratgeber zu unspezifischen Rückenschmerzen auf Grundlage neuester Forschung. Mit 52-wöchigem Aufbauprogramm für die gesamte Rückenmuskulatur. Teilweise mit Hilfsmitteln wie Faszienrolle und Widerstandsband.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bartrow, Kay
Verfasserangabe: Kay Bartrow
Jahr: 2020
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vel 7
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ISBN: 978-3-432-10920-6
Beschreibung: 224 Seiten : Illustrationen
Schlagwortketten:
Rücken / Rückenschmerz / Rückenmuskulatur / Rückenschule
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Mediengruppe: Erwachsene Sachbuch