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Finde den Tempel in dir

wie du deinen inneren Ort der Ruhe und Kraft erschaffst
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kemkes, Antonia
Verfasserangabe: Antonia Kemkes
Jahr: 2022
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Erwachsene Sachbuch
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Zweigstelle: Ebingen Signatur: Mcl 31 Kemk Standort 2: OG Erw-Sachbuch Mediengruppe: Erwachsene Sachbuch Status: Im Regal Frist:

Inhalt

Schritt für Schritt kann sich mit den Übungen und Tipps der Expertin für Stressbewältigung dem Ort der Ruhe und Kraft in uns genähert werden. Achtsamkeits-, Meditationsübungen und Rituale sind übersichtlich und motivierend, aufbereitet und für jede*n leicht nachvollziehbar.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kemkes, Antonia
Verfasserangabe: Antonia Kemkes
Jahr: 2022
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 31
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Persönlichkeit
ISBN: 9783833885983
Beschreibung: 1. Auflage, 192 Seiten : Illustrationen, farbig
Schlagwortketten:
Stressbewältigung / Innere Ruhe / Entspannung / Burn-out / Burnout / Achtsamkeit / Ruhe
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Mediengruppe: Erwachsene Sachbuch