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Pilates für Männer

"Alles, nur kein Pillepalle" : Muskelaufbau, Stabilität, Prävention
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Opdenhövel, Matthias ; Younossi, Mariam
Verfasserangabe: Matthias Opdenhövel, Mariam Younossi ; mit Fotos von Thomas Leidig
Jahr: 2018
Verlag: München, Knaur Menssana
Mediengruppe: Erwachsene Sachbuch
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Zweigstelle: Ebingen Signatur: Ybk 85 Opde Standort 2: OG Erw-Sachbuch Mediengruppe: Erwachsene Sachbuch Status: Im Regal Frist:

Inhalt

Der bekannte TV-Moderator M. Opdenhövel stellt, unterstützt von Pilates-Expertin M. Younossi, die Methode speziell für Männer vor. Mit vielen illustrierenden Fotos, für die Opdenhövel selbst Modell stand, und detaillierten Anleitungen, zum Nachturnen zu Hause und kursbegleitend geeignet.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Opdenhövel, Matthias ; Younossi, Mariam
Verfasserangabe: Matthias Opdenhövel, Mariam Younossi ; mit Fotos von Thomas Leidig
Jahr: 2018
Verlag: München, Knaur Menssana
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 85
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ISBN: 978-3-426-67568-7
Beschreibung: 173 Seiten : Illustrationen : farbig
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Leidig, Thomas [Übers.]
Mediengruppe: Erwachsene Sachbuch