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Gelassen arbeiten

wie Achtsamkeit den Berufsalltag erleichtert
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Siepmann, Anja
Verfasserangabe: Anja Siepmann
Jahr: 2017
Verlag: München, Scorpio
Reihe: Achtsam leben
Mediengruppe: Erwachsene Sachbuch
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Zweigstelle: Ebingen Signatur: Hr Siep Standort 2: OG Beruf-Karriere Mediengruppe: Erwachsene Sachbuch Status: Im Regal Frist:

Inhalt

Achtsamkeit im Berufsleben mindert Stress, verbessert die Leistung und steigert die Zufriedenheit. Die erfahrene Achtsamkeitstrainerin Anja Siepmann zeigt erprobte, leicht umsetzbare Methoden für einen klügeren, entspannteren Umgang mit Mails und Meetings, Zeitdruck, Frust und Multitasking.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Siepmann, Anja
Verfasserangabe: Anja Siepmann
Jahr: 2017
Verlag: München, Scorpio
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Hr
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Beruf - Karriere
ISBN: 978-3-95803-046-6
Beschreibung: 2. Auflage, 125 Seiten
Reihe: Achtsam leben
Schlagwortketten:
Arbeit / Ratgeber
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Sprache: Deutsch
Fußnote: einzelne Einheit
Mediengruppe: Erwachsene Sachbuch