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Kopf hoch!

mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten

Verfasser: Busch, Volker (Verfasser)

Verfasserangabe: Prof. Dr. Volker Busch

Jahr: 2024

Verlag: München, Droemer

Sachbuch

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Mediengruppe	Signatur	Signaturfarbe	Standort 2	Status	Frist	Vorbestellungen
Mediengruppe: Sachbuch	Signatur: Mcl Busc	Signaturfarbe:	Standort 2:	Status: Entliehen	Frist: 02.05.2024	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der Neurologe und Psychiater erklärt, wie wir die Ungewissheit besser tolerieren können, uns vor dem Negativen schützen, das Grübeln beenden, zur Ruhe kommen, heiter bleiben, unsere Ängste bewältigen und die Zukunft aktiv gestalten können. Mit Alltags-Beispielen und "Quicktipps". Spiegel Bestseller KW 11/2024

Details

Verfasser: Busch, Volker (Verfasser)

Verfasserangabe: Prof. Dr. Volker Busch

Jahr: 2024

Verlag: München, Droemer

Systematik: Mcl

ISBN: 9783426279168

Beschreibung: Originalausgabe März 2024, 347 Seiten

Mediengruppe: Sachbuch

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